Nataliya Kuznetsova är långt ifrån en vanlig bodybuilder
Att hålla sig i bra form är avgörande för både vårt fysiska och mentala välbefinnande. För många innebär detta att engagera sig i vardagliga aktiviteter som promenader eller lättare träning
För Nataliya Kuznetsova, en 33-årig rysk bodybuilder, ser träning dock annorlunda ut. Hon är en världsmästare inom armlyft, bänkpress och marklyft – en prestation som verkligen märks när man ser hennes imponerande muskulösa kropp.
Jag anser att alla har rätt att se ut på det sätt de vill, utan att bli dömda för sitt utseende. Alla borde vara fria att uttrycka sig genom sina kläder och kroppar på sitt eget sätt.
Hos Newsner hyllar vi dem som har modet att gå sin egen väg och bortse från samhällets smalare syn på skönhet för att följa sina egna drömmar.
Vi ska alltid komma ihåg att vi alla är jämlika, och det är den mångfald vi har som gör världen så fantastisk.
För Nataliya Kuznetsova har livet alltid handlat om att bli starkare, och hennes hårda arbete har resulterat i flera världsrekord i olika lyftkategorier.
Hon började sin styrkelyftskarriär när hon var 14 år gammal och vägde då endast 80 lbs. I dag väger hon mellan 246 och 275 lbs.
Född den 1 juli 1991 i Chita, Ryssland, var Nataliya alltid aktiv, särskilt inom kampsporter. Som tonåring började hon sin bodybuildingresa och tränade nästan varje dag.
Under sin tränare Alexei Ivanovs vägledning fokuserade hon på att bygga styrka och muskelmassa, och började delta i tävlingar.
Vid 17 års ålder hade hon redan bänkpressat 220 lbs, även om hon då inte fullt ut förstod betydelsen av protein i muskeluppbyggnad.
Nataliya har vunnit flera mästerskap, bland annat Eurasia Cup 2014 och Eastern Europe Cup 2015, och innehar rekord i bänkpress (över 374 lbs) och marklyft (530 lbs).
Förutom sin styrka är hon utbildad vid Moskvas statliga akademi för fysisk kultur och har medverkat vid Bolshoi-teatern.
I dag bor hon i Moskva med sin man, bodybuildaren Vladislav Kuznetsov. De gifte sig 2015 och drömmer om att starta en familj. Deras relation började som vänner på det ryska sociala nätverket Odnoklassniki.
Trots ekonomiska svårigheter under sin karriär har Nataliya nu flera sponsorer, bland annat Oxytropin och RPS Nutrition, och blivit internationellt erkänd genom sin stora närvaro på sociala medier.
Även om hon har fått kritik för sitt utseende, omfamnar Nataliya sin unika fysik och anser att gamla skönhetsnormer är föråldrade.
Hon har över en miljon följare på Instagram, där hon delar sina träningsrutiner och livsstilstips.
Efter en kort paus från tävlingarna återvände hon till styrkelyft och fokuserar nu också på coaching, där hon hjälper andra att nå sina mål.
