Vad kan det betyda när en avliden person dyker upp i din dröm?
Det är oundvikligt att vi alla förlorar någon vi håller nära – tyvärr är det en del av livet. Men vissa förluster kan påverka oss mycket mer än vi hade kunnat föreställa oss.
Till exempel, har du någonsin haft en dröm där en person som har gått bort dyker upp? Betydelsen av att dessa personer syns i dina drömmar kan vara något du aldrig övervägt…
Att förlora en nära person är en av livets svåraste upplevelser, och hur vi hanterar sorgen är något väldigt personligt.
Vissa gråter mycket, medan andra blir tysta och söker sig till ensamhet.
Det finns också de som försöker undvika ämnet eller inte visar någon yttre reaktion. Men en gemensam nämnare för många är att de drömmer om sina avlidna nära och kära.
Våra drömmar styrs av vårt undermedvetna, och om du har haft en dröm om någon som gått bort kan den ha ett djupt symboliskt värde.
Så, kan drömmar verkligen förmedla meddelanden från de som inte längre är med oss?
Patrick McNamara, docent i neurologi och psykiatri vid Boston University School, beskriver en särskild typ av dröm – så kallade «besöksdrömmar», där den avlidne verkar besöka drömmaren.
McNamara definierar dessa drömmar som: «Drömmar där den sörjande ser den döda personen som om denne vore vid liv.»
McNamara, en aktiv bloggare under aliaset Dream Catcher, har länge utforskat drömmarnas betydelse.
Han menar att besöksdrömmar ofta har en praktisk funktion – de hjälper oss att bearbeta vår sorg och förlust.
I ett av sina blogginlägg delar han med sig av en personlig erfarenhet: En dröm om sina egna föräldrar efter deras bortgång.
Denna dröm blev ett vägledande tecken för honom om livet efter döden. McNamara reflekterar:
«Om jag, som en person med en vetenskaplig och skeptisk syn på drömmar, inte kunde skaka av mig känslan att jag just hade kommunicerat med mina döda föräldrar, hur starkare skulle inte övertygelsen vara hos någon som inte har samma skeptiska syn?»
Men McNamara är inte ensam om att undersöka denna företeelse. Flera studier har också utforskat betydelsen av dessa drömmar.
En studie från 2014, publicerad i American Journal of Hospice and Palliative Care, undersökte de helande effekterna av sorgdrömmar.
Studien visade att drömmar om de döda ofta upplevs som meningsfulla och kan hjälpa till i läkningsprocessen.
Teman i dessa drömmar innefattade «minnen från det förflutna, den avlidne fri från sjukdom, den avlidnes sista tid eller sjukdom, samt den döda personen som verkar fridfull och lycklig i efterlivet».
En annan studie från 2016, ledd av kanadensiska forskare, undersökte drömmar hos 76 personer som nyligen förlorat en nära.
Cirka 67% av de sörjande rapporterade att deras drömmar om de döda stärkte deras tro på livet efter döden.
Psykologen Jennifer E. Shorter, från Institute of Transpersonal Psychology i Palo Alto, har också undersökt dessa fenomen.
I sin forskning konstaterade hon att det inte finns någon exakt statistik på hur många som upplever besöksdrömmar, men att det ofta sker nära efter en förlust eller långt senare. Hon beskriver fyra huvuddrag som kännetecknar en besöksdröm:
1. Den avlidna personen framträder som de såg ut när de var vid liv, ofta friskare eller yngre.
2. Den avlidne uttrycker att de mår bra eller att de är i fred.
3. Meddelandet från den döda personen upplevs mer telepatiskt än i form av fysisk närvaro.
4. Drömmen känns lugn, harmonisk och organiserad.
Har du någonsin drömt om en avliden nära? Vad betydde det för dig? Dela gärna din upplevelse i kommentarsfältet och sprid gärna denna artikel på Facebook om du tror att drömmar har en djupare betydelse!
